早起きにこだわってみたら気付いたポイント！
これから何か新しいことを始めようとするとき、
いつもの生活にプラスの活動になるので、
1日の時間を増やしてみなくてはいけませんね。
スポーツでも、釣りとか、たのしみな趣味。
こころは、やりたい趣味に向いているので、
楽しくてしょうがないんですけど、
いつもより早く起きて、ワクワクしながら、
趣味とかに没頭するんですが、
逆に、朝起きがつらくて、
せっかくの楽しみが、
朝起きのつらいにすり替わって、
いわゆる3日坊主になってしまうんですね。
なので、ここちよく毎朝早起きをするためには、
自然光に着目してはいかがでしょうか？
けたたましいめざまし音で目覚めるより、
光で目が覚めたほうが、自然に目覚められます。
すっきり心地よく目覚めると、
早起きが楽しくなって、
新しい趣味に没頭出来て
楽しい毎日を過ごせるようになりますよ。
起立性調節障害の治し方のポイント！
起立性調節障害の治し方のポイントは、音ではなく、光にあります。
なぜ、音ではなく、光と言ったかというと、
ひとのからだは自然の時間と、とても密接な関係にあるからです。
ひとは、明るくなると起きて、
暗くなると眠る。
ひとの都合で自然の時間は変える事は出来ません。
自然には逆らえません。
なので、人の体内時計を自然の時間と合わせる必要があるわけです。
では、どうすれば人の体内時計を自然の時間と
合わせることが出来るでしょうか？
朝日を全身で浴びることです！！
・・なんですが。
そうそうできることではありません。
朝日には光だけではなく、
目に光を受けると体内時計を司る視交叉上核（しこうさじょうかく）が
体の活動を促す様々なホルモンを分泌する指令を出します。
同時に睡眠に関わるホルモン「メラトニン」の分泌量が、
光を浴びることで少なくなり、
休息から活動へと体をスムーズに切り替えることが出来ます。
難しいかと思いますが、
光が体内時計をリセットすると思ってくれればＯＫです。
人は自然に支えられているのです。
その自然とともに生きていくことに着目すれば、
あなたの起立性調節障害は解消されていくでしょう！！
光目覚まし時計（inti square）で体調が変わってきた！
なんでそんな話をするかというと、普通は、
目覚まし時計で目覚めるはずなんですが。
目覚まし時計inti squareを使うようになって5日目くらいで、
目覚まし時計より先に目覚めるようになってきました。
7日目には、目覚めがすっきりと心地よくなってきました。
体内時計が実際の時間と一致してきた証拠だと感じるようになってきました。
これは、ほんと初めての経験でした。
これなら、きっと早起きの習慣と、体調が整って、
健康状態も良くなっていくと確信しました。
もう少し光目覚まし時計（inti square）使い続けて、
さらに評価してみたいですね。
どうやら、光目覚まし時計（inti square）は、
起立性調節障害にも有効なツールらしいですね！！
目覚まし時計の満足度が高かったのが光目覚まし時計のｉｎｔｉ
インティ（inti square）の光目覚まし時計は、
光によって目覚めるあたらしいタイプの目覚まし時計です。
一般的には、音で目覚めるのが目覚まし時計なんですが。
光目覚まし時計を知ってしまうと、
だれがこんな音式の目覚まし時計を考えたんだ！！と
思うほど、とっても快適なんですね！
ｉｎｔｉ（インティ）の光目覚まし時計は、
ｉｎｔｉ（インティ）を使ったかたの８１％が大満足しました。
今の音で目覚める目覚まし時計に、それだけ不満がある証拠です。
1日のスタートは、毎朝の目覚めから始まるんですから、
気持ちよく目覚めたいものですね。
朝の目覚めが、けたたましくなる音で
目覚めていたのでは、朝から機嫌が悪くなってしまいます。
毎朝、お子さん、旦那さん、奥様が朝から機嫌が悪いのは、
けたたましく鳴り響く目覚まし時計で起こされたからかもしれませんね。
光による目覚まし時計。
まさに、大発見です。
なんで、だれもいままで、気づかなかったのでしょうか？
だって、例えばですよ。
目覚まし時計がない大昔は、
目覚まし時計なんて、あるわけないじゃないですか！
朝の太陽光や、小鳥のさえずり、心地よい朝の風で目覚めていたはず。
とすれば、自然な環境で目覚めるのが、
とっても自然なことですよね。
返金保証が付いた目覚まし時計なんてありますぅ？！
返金保証が付いた目覚まし時計なんてありますぅ？！
だって、そこらへんで売られている目覚まし時計に
満足いかなかったら返金保証付いている目覚まし時計なんて、
ありませんよね。
inti squareの光目覚ましには返金保証が付いています。
９０日間使い倒しても、返金保証が付いていますので、
満足できるかどうか、あなた自身で試してみてください。
さらに、１年間の保証も付いていますので、
９０日間以降に故障しても、しっかり保証してくれます。
inti suquareの光目覚まし時計は、
熊本県で作られています。
先の震災が起こったにもかかわらず、
しっかりと復帰されて、みなさまに役立てる
光目覚まし時計の製造を再開しています！！
光目覚まし時計は起立性調節障害を改善する効果がある！
起立性調節障害は子供がなりやすい病気です。
子供が成長途中で起こりやすい病気で、
成長とともに自然と治っていきます。
とはいっても、子供といっても、
受験やらクラブ活動で、
早起きって必要なことになるんですが。
子供が朝起きれなくてつらそうにしているのを見ると
親としてもいたたまれなくなりますよね。
そこで、光目覚まし時計（inti square)の効果を生かしてほしんです。
光をからだに浴びると、体内時計が、
朝だよって、リセットされるんです。
なので、光を目覚ましに使うことで、
体内時計をリセットして、体調を整えてくれるんです。
しかも、音ではなく、光で目覚めるので、
心地よく目覚めて、朝のスタートを切れますね。
光目覚まし時計（inti square)の口コミで気づいたこと
光目覚まし時計（inti square)の口コミで知ったことを書いてみます。
一戸建てなら、まだしも、アパート暮らしで、
壁一枚で、お隣さんの生活音が聞こえる環境では、
音で目覚めるような目覚まし時計は、
ちょっと、やばいような感じを受けます。
でも、初めは、光で目が覚めるなんて、
ほんとかなと疑問がわくと思いますが、
これが、なんとすっきり起きられるんですね。
まあ、起きれな時のために、最後は音が鳴るのですが。
でも、しっかりと光で起きることが出来るそうです。
とは言え、あなたが光で目覚められるか疑問があっても、
９０日間の返金保証が付いていますので安心です。
